Limonada cu ghimbir si miere

Limonada cu ghimbir si miere din: lămâi, apa minerala, ghimbir, menta, zahar sau miere.

Ingrediente:

• 3 lămâi
• 1 l apă minerală
• 1 bucată de ghimbir de cca 2 cm
• mentă
• zahăr sau miere după gust

Mod de preparare:

Speli bine lămâile şi le tai în jumătate. Le storci bine în aparat. Tai coaja rămasă în pătrăţele de 1 cm. Cureţi bucata de ghimbir şi o dai pe răzătoarea cu ochiuri mici.

Amesteci apa, sucul de lămâie, ghimbirul şi zahărul sau mierea, într-o cană sau într-un castron mare de sticlă.

Strecori limona­da şi o torni într-o carafă, pes­te bucăţile de coajă de lămâie, care vor da şi ele aromă băutu­rii. Serveşti limonada cu cuburi de gheaţă, decorată cu frunzu­liţe de mentă.

Dacă suferi de diabet, poţi înlocui zahărul sau mierea cu îndulcitor.