Inghetata vegana cu banane

Printeaza

Inghetata vegana cu banane din: banane, pudra de roscove, migdale, miere.

 

Ingrediente:Inghetata vegana cu banane

  • 4 banane bine coapte
  • 1 linguriţă pudră de roşcove
  • 1 mână de migdale crude
  • 1 lingură de miere afine sau mure proaspete

 

Mod de preparare:

Curăţă-le de coajă, taie-le bucaţi şi pune-le la congelator, într-o pungă ce se închide etanş.

Lasă-le peste noapte.

A doua zi scoate bananele de la congelator şi ţine-le 1 minut la temperatura camerei, apoi pune-le în blender, adaugă mierea şi pudra de roşcove şi mixează bine.

Compoziţia astfel obţinută se mai tine la congelator 30 de minute apoi e gata de servit.

Foloseşte o spatulă pentru îngheţată şi pune două cupe în recipientul de servire, adaugă migdalele şi fructele proaspete.

 

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 


poate iti place si:

retete

Inghetată de casă cu ciocolată și vanilie

Inghetată de casă cu ciocolată și vanilie din: smantana, lapte, zahar, extract de vanilie, galbenusuri de ou.   Ingrediente: 500 ml smântână lichidă 250 ml lapte 200 g zahăr 1 linguriță de extract de vanilie 4 gălbenușuri de ou   Mod de preparare: Într-un vas mare, combinați 500 ml smântână lichidă și 250 ml lapte. […]

 

 

Reteta zilei: Inghetata de vanilie cu matcha

Inghetata de vanilie cu matcha din: smantana de cocos, vanilie, menta, matcha, lapte condensat, miere. Ingrediente:  1 cutie smantana de nucă de cocos 2 lingurite vanilie 8 frunze de menta, tocate 2 linguri de pudra matcha ½ ceasca lapte condensat ¼ ceasca miere     Mod de preparare: Bateti smantana rece pana devine pufoasa. Incorporati […]

Inghetata cu spanac

Inghetata cu spanac din: spanac, banane, nuci, polen, vanilie. Ingrediente: 4 banane decojite şi tăiate felii 125 g nuci 2 linguri polen crud 10 g frunze de baby spanac 1 linguriţă esenţă de vanilie 2 linguri pudră de matcha   Mod de preparare: Se pun bananele într-un recipient cu capac şi se lasă la congelator […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.