Fructe nutritive: Prunele

În retete pentru sanatate de admin 16 May 2017
Printeaza

Cea mai importantă trăsătură a prunelor este că sunt minunate laxative naturale. Iar cei care suferă de constipaţie trebuie să facă o cură de prune înainte de a lua medicamente.

  • Contribuie la o mai bună absorbţie a fierului, calitate ce le recomandă tuturor celor care suferă de anemie
  • Se crede că trei prune consumate zilnic previn apariţia degenerescenţei maculare, o boală oftalmologică gravă
  • Au un conţinut foarte mare de vitamina C şi asta face din ele un excelent stimulent al imunităţii
  • Ajută la eliminarea toxinelor din organism şi la protejarea celulei hepatice

 

 

Fructe nutritive: Prunele

Fructe nutritive: Prunele

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.