Dieta cu fructe

În bucatarie, retete pentru sanatate de admin 8 February 2017
Printeaza

Mic dejun

  • 1 kg de prune

Prânz

  • 600 g fructe de kaki

Cina

  • shake de struguri roşii

Mixează în blender 450 g de struguri roşii.

  • supă de castraveţi şi kiwi

Curăţă castraveţii (200 g) şi fructele kiwi (450 g), apoi mixează-i în blender. Adaugă deasupra supei reci sâmburii de rodie (50 g) pentru un plus de savoare.

  • salată de kiwi şi căpşune

Amestecă o salată, 450 g castraveţi, 450 g căpşune şi 450 g fructe kiwi.

 

Dieta cu fructe

Dieta cu fructe

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.