Dieta cu fistic

În despre, retete pentru sanatate de admin 7 February 2017
Printeaza

Fisticul, care ne este recomandat în toate dietele, însă cu un apăsat “a se consuma cu moderaţie”, nu are până la urmă atât de multe calorii pe cât am fost avertizaţi.

Sau mai bine spus are, dar organismul uman nu absoarbe decât o parte din conţinutul gras al fisticului, după cum scrie British Journal of Nutrition.

Experţii spun că acum fisticul devine fructul din clasa nucilor cu cele mai puţine calorii – 160 pentru 30 de grame.

 

Dieta cu fistic

Dieta cu fistic

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.