Cincisprezece retete pentru post
PrinteazaIată cât de simplu şi de gustos poţi sa mananci in post.
Cincisprezece retete pentru post:
Retete de post: Tocana de soia
O reteta delicioasa de tocana de soia din: punga de soia, rosii, ceapa, ardei grasi, piper, ulei, vin, patrunjel, sare, piper si usturoi. Ingrediente: 1 punga de soia 3 rosii 3 cepe doi ardei grasi piper 100 ml ulei 150 ml vin 1 legatura patrunjel sare piper 3 catei de usturoi Mod de…
Retete de post: Salata de iarna
O retetea simpla si delicioasa de salata de iarna din: cartofi, ceapa, ardei gras, conopida, telina, gulii, masline, varza rosie, sare, piper, ulei, suc de lamaie si marar. Ingrediente: trei cartofi o ceapa un ardei gras o conopida o telina doua gulii 100 g masline fara samburi un sfert de varza rosie sare piper…
Retete de post: Ciuperci cu masline
O reteta delicioasa de ciuperci cu masline din: ciuperci, masline, ceapa, suc de rosii, vin, patrunjel, ulei, piper, foaie de dafin si lamaie. Ingrediente: 1 kg ciuperci 400g masline 3 cepe 400 ml suc de rosii sau 500 g de rosii 100 ml vin alb 200 ml ulei patrunjel piper 1 foaie de dafin…
Retete de post: Vinete cu masline
O reteta simpla de vinete cu masline din: vinete, masline, ulei, ceapa, rosii, sare, piper, frunze de telina, marar, patrunjel, ardei gras si foaie de dafin. Ingrediente: 6 vinete 50 de masline 50 ml ulei 4 cepe 8 rosii sare piper frunze de telina marar patrunjel 3 ardei grasi o foaie de dafin …
Retete de post: Supa crema de conopida
O reteta delicioasa de supa crema de conopida din: conopida, patrunjel, morcov, ceapa, cartofi, patrunjel sau marar, chimen, sare, piper, ardei gras, ulei si apa. Ingrediente: o conopida potrivita 1 radacina de patrunjel 1 morcov 1 ceapa 3 cartofi 1 legatura de patrunjel sau de marar jumatate de lingurita de chimen sare si piper…
Reteta zilei: Bors de conopida (retete de post)
O reteta delicioasa de bors de conopida din: conopida, morcovi, cartofi, ceapa, supa de legume, ulei, leustean si bors. Ingrediente: 1 conopida mare 2 morcovi potriviti 3 cartofi 1 ceapa 1 l supa de legume 50 ml ulei 1 legatura leustean 1/2 l bors Mod de preparare: Intr-o oala calesti ceapa in ulei,…
Retete de post: Mancare de praz cu telina
O reteta delicioasa de mancare de praz cu telina din: praz, ulei, ceapa, masline, lamaie, telina, frunze de telina, marar, sare, piper, rosii si cartofi. Ingrediente: 1 kg praz 1 ceasca ulei 1 ceapa 300 g masline negre 1 lamaie 2 capatani de telina 1 legatura frunze de telina 1 legatura marar sare piper…
Retete de post: Spaghete cu sos de usturoi
O reteta delicioasa de spaghete cu sos de usturoi din: spaghete, usturoi, ulei de masline, mustar, lamaie, piper, dovlecei, ciuperci si suc de rosii. Ingrediente: 500 g spaghete 4 capatani de usturoi 4 linguri ulei masline mustar 1 lamaie piper negru 2 dovlecei 300 g ciuperci suc de rosii Mod de preparare: Se…
Retete de post: Supa de rosii cu fenicul
O reteta delicioasa de supa de rosii cu fenicul din: fenicul, fasole verde, rosii, praz, ardei gras, telina, morcovi, pasta de tomate, usturoi, chimen, ulei de masline, piper, sare si busuioc. Ingrediente: 1 fenicul 500 g fasole verde 1 kg de rosii 1 praz 1 ardei gras 1 telina 2 morcovi pasta de tomate…
Retete de post: Paste cu nuca si miere
O reteta delicioasa de paste cu nuci si miere din: paste, nuci, apa, zahar, sare, scortisoara si vin. Ingrediente: 1 punga paste 200 g nuci 3 l apa 3 linguri zahar sare scortisoara vin Mod de preparare: Pastele se fierb in apa clocotita cu putina sare si scortisoara, timp de 8 minute. Se…
Retete de post: Chiftele din soia
O reteta delicioasa de chiftele din soia din: boabe de soia, foaie dafin, paine, ceapa, usturoi, cartofi, morcov, patrunjel, marar verde, faina de grau integral, pesmet, sare, piper, coriandru, chimen, rozmarin si busuioc. Ingrediente: 1/2 cana boabe soia cca 150g 4 cani apa 1 foaie dafin 2 felii paine 2 cepe 3 catei de…
Retete de post: Conopida rumenita
O reteta delicioasa de conopida rumenita din: conopida, boabe de mustar, sare, piper, ulei si coriandru. Ingrediente: 1 conopida boabe de mustar sare piper ulei coriandru Mod de preparare: Conopida se spala si se lasa in apa vreme de 30 min. Se pune la rumenit in ulei incins, impreuna cu boablele de mustar,…
Retete de post: Supa de conopida
O reteta simpla si delicioasa de supa de conopida din: conopida, cartofi, ulei, apa, faina, patrunjel, sare si piper. Ingrediente: 1 conopida mare 4 cartofi 3 linguri de ulei 1,5 l apa 3 linguri faina 1 legatura de patrunjel sare piper Mod de preparare: Dupa ce conopida a fost spalata, sunt indepartate cotoarele…
Retete de post: Risotto primavera
O reteta delicioasa de risotto primavera din: supa de legume, ulei de masline, ceapa, morcov, dovlecei, orez, mazare si ceapa verde. Ingrediente: 600ml supă de legume gata făcută ulei de măsline 1 ceapă mică, tăiată cubuleţe 1 morcov mare, curăţat de coajă, tăiat cubuleţe 2 dovlecei medii, tăiaţi cubuleţe 150g orez pentru risotto 50g…
Retete de post: Placinta cu spanac si ciuperci
O reteta delicioasa de post de placinta cu spanac si ciuperci din: foi de placinta, spanac, ciuperci, ulei, morcovi, ceapa, patrunjel, marar, sare si piper. Ingrediente: 1 pachet foi de placinta 1 kg spanac 1 kg ciuperci 150 ml ulei 2 morcovi 1 ceapa 1 legatura patrunjel 1 legatura marar sare si piper …
Retete pentru post: Praz cu masline
O reteta delicioasa de praz cu masline din: praz, masline, bors, sos de rosii, patrunjel, sare si piper. Ingrediente: 4 fire praz 100 gr masline 1 pahar bors 1 pahar sos rosii 1 legatura patrunjel sare piper Mod de preparare: Se oparesc maslinele in bors apoi se scurg si se lasa deoparte. Prazul…