Biban prajit cu pepene verde

Printeaza

Biban prajit cu pepene verde din: biban (ori oricare altfel de peşte cu carnea tare), usturoi uscat pudră, oregano uscat, sare, piper negru, galanghel, boia dulce de ardei, cimbru uscat, pepene roşu, unt sau ulei pentru prăjit, frunze de mentă, iaurt, castravete verde.

Ingrediente:Biban prajit cu pepene verde

  • biban (ori oricare altfel de peşte cu carnea tare)
  • 1 lingură cu usturoi uscat, pudră
  • 1 lingură oregano uscat
  • 1 linguriţă sare
  • puţin piper negru, proaspăt măcinat
  • 1 lingură galanghel
  • boia dulce de ardei
  • cimbru uscat
  • felii de pepene roşu
  • unt sau ulei pentru prăjit
  • câteva frunze de mentă, tăiate mărunt
  • iaurt
  • 1/2 castravete verde, ras

Mod de preparare:

Peştele se trece printr-un amestec de făină cu ou şi se pune la prăjtepe un grătar bine uns cu ulei. Pe fiecare peşte, sau bucată de peşte după mărimea lui sau felul în care aţi optat să îl preparaţi, se pune deasupra câte o bucăţică de unt (sau se unge cu ulei).

Pepenele se taie felii şi fiecare dintre ele în două. Se trec feliile prin amestecul de făină cu ou şi se pun la prăjit alături de peşte, pe grătar.

Se întorc (periodic, făcându-se pe ambele feţe, până ce peştele capătă o crustă neagră (peştele şi pepenele se ung tot timpul cât sunt pe grătar).

Când sunt gata se aşază pe platoul de servire, peştele în centru şi feliile de pepene de jur împrejur.

Se prepară un sos din iaurt, mentă, castravetele ras, zeama de lămâie, pudra de ceapă, galanghel, oregano, boia şi sare, carp, după omogenizarea perfectă, se toarnă peste peşte.

 

Pofta buna!

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.