Prajituri cu ciocolata si crema de branza din: unt, zahar, cacao, sare, esenta de vanilie, oua, faina, fulgi de ciocolata amaruie, crema de branza, galbenus de ou. Ingrediente: ½ ceasca plus 2 linguri de unt nesărat 1 ¼ cana zahar tos ¾ ceasca plus 2 linguri de pudră de cacao neindulcita ¼ lingurita sare 1 […]
7 Retete usoare – retete delicioase si usor de preparat
Printeaza7 Retete usoare – retete delicioase si usor de preparat: Rețetele ușoare sunt perfecte pentru cei care doresc să gătească mâncăruri delicioase fără a petrece mult timp în bucătărie sau pentru cei care sunt la începutul drumului în arta culinară.
Aceste rețete se caracterizează prin simplitatea ingredientelor și a pașilor de preparare, fiind ideale pentru mese rapide, sănătoase și fără stres.
Avantajele rețetelor ușoare sunt multiple:
- Economisirea timpului: Gătitul devine mai eficient, permițându-vă să vă bucurați de alte activități.
- Accesibilitate: Folosesc ingrediente comune, ușor de găsit în majoritatea magazinelor.
- Flexibilitate: Se pot adapta ușor în funcție de preferințele personale sau de ingredientele disponibile.
- Învățare: Sunt o modalitate excelentă pentru începători de a se familiariza cu tehnici de gătit de bază.
- Sănătate: Multe dintre aceste rețete sunt echilibrate din punct de vedere nutrițional, fiind o opțiune bună pentru cei care doresc să mănânce sănătos.
Rețetele ușoare pot varia de la salate rapide, smoothie-uri nutritive, până la preparate la cuptor sau feluri de mâncare cu un singur vas, reducând astfel și timpul de curățare.
Ele sunt perfecte pentru zilele aglomerate, mese în familie sau pentru cei care doresc să experimenteze în bucătărie fără un efort prea mare.
Reteta zilei: Pateuri umplute cu cartofi
Pateuri umplute cu cartofi din: cartof, ulei, ceapa rosie, ghimbir, usturoi, praf de curry, chili, turmeric, zahar, piper alb, sare, coriandru, aluat de patiserie, ou. Ingrediente: 1 cartof 2 linguri de ulei vegetal 1 ceapa rosie, tocata marunt 1 1/2 lingurite ghimbir proaspăt ras 1 catel de usturoi, tocat 1 lingurita praf de curry 1/4 […]
Reteta zilei: Frigarui de miel cu sos de rosii
Frigarui de miel cu sos de rosii din: usturoi, chimen, ghimbir, sare de mare, lamaie, cimbru, ulei de masline, carne de miel, dovlecei, frigarui de bambus, sos de rosii. Ingrediente pentru marinata: 4 catei de usturoi, tocat 1 lingurita de chimen 1 linguriță ghimbir 1 lingurita sare de mare Coaja și sucul de la 1 […]
Reteta zilei: Supa crema de cartofi dulci cu morcovi
Supa crema de cartofi dulci cu morcovi din: cartofi dulci, morcovi, supa de pui, ceapa, apa, scortisoara, nucsoara, patrunjel, unt. Ingrediente: 2 cartofi dulci, decojiti și tocati 6 morcovi, decojiti și tocati 1 l supa de pui ½ ceapa, tocata 1 ½ cesti de apa ½ lingurita scortisoara ½ lingurita nucsoara Pătrunjel pentru ornat 2-3 […]
Reteta zilei: Tocana de miel cu orez basmati
Tocana de miel cu orez basmati din: orez basmati, ulei de masline, ceapa, ghimbir, usturoi, ardei iute, curry, faina, supa de miel, sos de mango, otet de vin rosu, carne de miel. Ingrediente: 400g orez basmati fiert ulei de masline 1 ceapa, tocata marunt 2 buc ghimbir proaspat, decojit 6 catei de usturoi, tocat marunt […]
Reteta zilei: Salata calda de legume cu branza maruntita
Salata calda de legume cu branza maruntita din: ulei de masline, porumb, dovlecel, ardei gras, ceapa rosie, chimen, chili, limeta, salata, praz, coriandru, fasole neagra, avocado, branza, usturoi, ardei iute, sos adobo, miere, chimen, sare. Ingrediente: 2 ½ linguri de ulei de măsline 1 porumb 1 dovlecel mic, cuburi 1 ardei gras rosu, tăiat felii […]
Reteta zilei: Smoothie de fructe de padure cu spanac
Smoothie de fructe de padure cu spanac din: spanac, seminte de chia, lapte de migdale, fructe de padure, banana, nectar de agave, afine, capsuni, migdale, fulgi de cocos. Ingrediente: 1 ceasca spanac 1 lingura de seminte de chia 1 cană lapte de migdale 1 ½ cesti de fructe de padure congelate mixte ½ banana 1-2 lingurite […]
Pofta buna!