Lipie cu avocado, rosii si creveti din: avocado, lime, sos tobasco, rosie, ceapa verde, lipie tortilla, creveti, coriandru. Ingrediente: 1 avocado, tocat zeama de 1/2 lime sos tobasco 1 rosie, tocata 1 ceapa verde 1 lipie tortilla 100gr creveti, gatiti coriandru Mod de preparare: Pune avocado într-un bol cu zeama de lime, sosul Tabasco, […]
15 Retete cu Avocado – Retete usor de preparat
Printeaza15 Retete cu Avocado: Rețetele cu avocado sunt extrem de populare și variate, având în vedere versatilitatea și beneficiile pentru sănătate ale acestui fruct.
Avocado este bogat în grăsimi sănătoase, fibre, vitamine și minerale, făcându-l un ingredient ideal pentru o varietate de preparate culinare.
Aceste rețete nu doar că sunt delicioase, dar sunt și sănătoase, contribuind la un stil de viață echilibrat.
Avocado se poate adapta la multe tipuri de mâncăruri, de la gustări ușoare până la mese principale, fiind un aliment foarte apreciat în bucătăria modernă.
15 Retete cu Avocado
Reteta zilei: Salata de sfecla cu ceapa rosie si avocado
Salata de sfecla cu ceapa rosie si avocado din: sfecla, ceapa rosie, otet, ulei de masline, zahar, sos iute, avocado, coriandru, menta, mazare, sare, piper. Ingrediente: 4 sfecle, decojite și feliate ½ ceapa rosie, felii subtiri 1½ linguri de otet 2 linguri ulei de măsline ¼ lingurita de zahar 2 lingurite sos iute 1 avocado, […]
Salata de creveti cu avocado si spanac
Salata de creveti cu avocado si spanac din: avocado, zeama de lamaie, creveti, mango, rosii cherry, castravete, spanac, menta, sos de ardei iute. Ingrediente: 1/2 avocado, decojit şi tăiat în cuburi puţină zeamă de lămâie 50g de creveţi mici, gătiţi 1 jumătate de mango, decojit şi tăiat în cuburi 4 roşii cherry, tăiate în jumătăţi […]
Salata de spanac cu avocado si pepene galben
Salata de spanac cu avocado si pepene galben din: spanac, avocado, pepene galben, varza de bruxelles, ceapa verde, vinegreta. Reteta low carb Ingrediente: 300gr spanac 1 avocado curatat 1/4 pepene galben 60gr varza de bruxelles 2 fire ceapa verde, tocata Vinegreta, pentru servire Mod de preparare: Spalati si uscati spanac. Taiati avocado cuburi, la […]
Salata de rosii cu ceapa si avocado
Salata de rosii cu ceapa si avocado din: ceapa, castravete, zeama de lamaie, usturoi, ardei iute, ghimbir, zahar, patrunjel, rosii. Ingrediente: 2 cepe tocate 1 castravete, tocat 1 avocado, tocat zeama de la 2 lamai 1 catel de usturoi, zrobit 1 ardei iute, tocat 2 cm ghimbir proaspat, razuit 1 lingura zahar 1 lingura patrunjel […]
Hot dogs cu avocado si salsa
Hot dogs cu avocado si salsa din: ceapa, ulei de masline, sare, piper, rosii, ardei copti, coriandru, otet de vin rosu, avocado, sos arrabiatta, miere, sos worcester, carnaciori, mini baghete. Ingrediente: 2 cepe 4 linguri ulei de masline sare piper 2 rosii 100 g ardei copti (de la borcan) 1 legatura coriandru 1 lingura otet […]
Curcan crocant cu avocado
Curcan crocant cu avocado din: baton de cereale, parmezan, cimbru, oregano, paprika, piept de curcan, ou, fasole, avocado, ceapa verde, lime, rosii cherry, rodie, salata. Ingrediente pentru curcan: 1 baton de cereale 15g de parmezan, ras cate 1/2 lingurita de cimbru si oregano uscate cate 1 lingurita de paprika afumata si coriandru macinat 350g piept […]
Reteta zilei: Salata de porumb cu avocado si ardei iute
Salata de porumb cu avocado si ardei iute din: porumb, unt, ulei de masline, ardei iute, rosii, avocado, coriandru, praz, limeta, sare, piper. Ingrediente: 3 buc porumb proaspat, boabele scoase de pe stiuleti 2 linguri unt 1 lingura ulei de masline 1 ardei iute jalapeno, fara seminte si tocat 6 rosii, fara seminte si tocate […]
Tacos cu avocado si friptura de vita
Tacos cu avocado si friptura de vita din: avocado, ardei gras, ceapa rosie, ardei iute, rosii, zeama de lamaie, patrunjel, chimen, steak de vita, ulei de malsine, tacos, salata verde, smantana. Ingrediente: 1 avocado taiat cuburi 1 ardei gras verde, taiat cuburi 1/2 ceapa rosie, taiata julien 1/2 ardei iute, tocat marunt 10 rosii cireasa, […]
Salata de creveti cu avocado
Salata de creveti cu avocado din: creveti, ardei iute, coaja de lamaie, zeama de lamaie, usturoi, patrunjel, chipsuri tortilla, mozzarella, avocado. Ingrediente: 200 g creveti mari, cruzi 1 ardei iute, tocat marunt coaja si zeama de la 1 lamaie 2 catei de usturoi, zdrobiti o mana mica de patrunjel 200 g chipsuri tortilla 100 g […]
Tortilla cu avocado, cascaval si ceapa rosie
Tortilla cu avocado, cascaval si ceapa rosie din: faina, ulei, apa, sare, praf de copt, salata verde, ardei grasi, ceapa rosie, avocado, cascaval, ulei de masline, zeama de lamaie, sare, piper. Ingrediente: pentru tortilla: 400 g faina 2 linguri ulei 200 ml apa 1 praf de sare 1 plic praf de copt pentru umplutura: 1 […]
Reteta zilei: Sandwich cu creveti, rosii si avocado
Sandwich cu creveti, rosii si avocado din: avocado, suc de lamaie, rosii, sare, piper, oua, paine, parmezan, ulei de masline, creveti, usturoi, patrunjel. Ingrediente: 1 avocado 1 ½ lingurite de suc proaspat de lamaie 3 rosii, taiate in jumatate sare Piper proaspat macinat 2 oua 2 felii de paine Parmezan ras Ingrediente sote de creveti: […]
Salsa de mango cu avocado
Salsa de mango cu avocado din: mango, avocado, ceapa rosie, ardei gras, suc de limette, otet de vin rosu, ulei de masline, frunze de ment, sare, tabasco. Ingrediente: 1 fructe de mango 1 fruct de avocado 1/2 ceapa rosie 1 ardei gras rosu 1 lingura suc de limette 1 lingura otet de vin rosu 2 […]
Reteta zilei: Sandwich cu piept de pui, avocado si mozzarella
Sandwich cu piept de pui, avocado si mozzarella din: ulei de masline, ceapa rosie, pipet de pui, sos barbeque, mozzarella, branza cheddar, avocado, coriandru, paine, sos. Ingrediente: 2 linguri si 1 lingurita ulei de masline ½ ceapa rosie, felii subtiri 1 ceasca piept de pui gatiti, maruntit 1/3 ceasca sos barbeque 1 ceasca branza mozzarella, […]
Pofta buna!