Tocanita cu cubulete de soia

În bucatarie, Retete De Post de admin 22 June 2014
Printeaza

Tocanita cu cubulete de soia din: soia, ceapa, piper, concentrat de legume, usturoi, bulion, ulei.

 

Ingrediente:

  • 200 g soia cubulete
  • 1 ceapa
  • piper negru
  • concentrat de legume
  • 2 catei de usturoi
  • bulion
  • ulei

 

Mod de preparare:

Pui apa la fiert, iar cand este calda adaugi soia si lasi sa fiarba 20 de minute.

Pentru gust, adaugi la fiert ceapa curatata si lasata intreaga. Pui restul de ingrediente si 1-2 linguri cu bulion.

Lasi din nou la fiert totul, adaugi jumatate pahar cu ulei si continui fierberea.

Intr-un castron torni un pahar cu apa si 3 linguri de faina. Amesteci bine pana la omogenizare si adaugi peste tocanita.

Amesteci sa se formeze un sos consistent. Servesti tocanita cu garnitura de piure de cartofi sau orez.

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.