Ingrediente: 2 portocale 2 mere 1 pară 1 lingură de coniac 2 linguri de nucă de cocos 200 g iaurt natural 1 lingură frunze de mentă. Mod de preparare: Se curăţă portocalele de coajă si pieliţe, se desfac în felii şi fiecare felie se taie în două părţi egale. Se pun portocalele într-o cupă...
Posts Tagged ‘ sos ’
Salata de avocado
Ingrediente: 6 avocado 3 rosii 1 ceapa rosie suc de lamaie sos picant 1-2 catei de usturoi. Mod de preparare: Se amesteca toate ingredientele si se serveste cu sos picant. Pofta buna!
Chiftele dulci- acrisoare
Ingrediente: 50 g pesmet 700 g carne tocată de vită 2 cepe 2 ouă sare, piper, ulei Pentru sos: 1 lingură cu făină 75 ml sos de soia 75 g zahăr brun 75 ml oţet de soia 50 g bulion Preparare: Amestecă bine carnea tocată cu ouăle, sare, piper, pesmet şi ceapă tocată.Cu palmele...
Crap la cuptor
INGREDIENTE: 1 crap fără cap 1 ceaşcă de ulei 1 pahar de vin alb 1 lingură de bulion usturoi, sare, piper boabe 1 lămâie. MOD DE PREPARARE: Se curăţă peştele, se crestează în câteva locuri pe spate, se sărează si se lasă să stea aproximativ o jumătate de oră înainte de a se pune...
Ceapa in sos de sfecla
O retete de ceapa in sos de sfecla cu carne de vital, unnt, morcov, ardei gras, paturnjel sare si piper. Ingrediente: 500 g carne vitel 3 linguri unt 350 g ceapa 400 g sfecla 1 morcov 1 ardei gras 1 legatura patrunjel sare piper Preparare: Taie carnea cubuleţe. Pune-o la fiert în apă cu...
Fileuri de somon cu sos de ananas
Ingrediente: o cană de suc de ananas doi căţei de usturoi pisaţi o linguriţă de sos de soia o linguriţă de ghimbir măcinat două fileuri de somon o linguriţă ulei de susan o cană de fructe proaspete, tăiate cubuleţe piper măcinat Preparare: Se amestecă sucul de ananas, usturoiul, sosul de soia şi ghimbirul într-un...
Salata franceza cu sfecla si porumb
Ingrediente: 200 g. sfecla rosie coapta sau murata 1 conserva mica porumb salata verde 150g. maioneza light Mod de preparare: Se toaca sfecla in cubulete mici, orientativ la dimensiunea boabei de porumb. Se spala si se toaca salata verde in fasii subtiri. Se scurge porumbul. Toate componentele se pun intr-un castron si peste ele...
Friptura de curcan cu sos de gutui
Ingrediente: un curcan 200 g costiţă afumată o ceaşcă supă de pasăre un kg gutui, o ceaşcă ulei două linguri zahăr un pahar vin alb un kg roşii (decojite şi tăiate felii subţiri) piper boabe, sare. Preparare: Curcanul se sărează în interior şi pe dinafară, apoi se lasă să stea cu sarea pe...
Salata de andive cu pui si sos tartar
Ingrediente: 700 g andive 250 g maioneză 350 g carne de pui fiartă zeama de la o jumătate de lămâie 80 g smântână o ceaşcă de sos tartar sare, piper. Pentru tartar: două gălbenuşuri fierte tari o linguriţă de muştar 100 ml ulei o linguriţă zeamă de lămâie o lingură arpagic tocat un castravete...
Oua umplute cu sos de mustar si ierburi aromate
Ingrediente: 6 ouă fierte tari două linguri maioneză o linguriţă si jumătate de muştar Dijon o ceapă verde, feliată fin frunze proaspete de pătrunjel si busuioc, tocate mărunt piper negru, sare, paprika (după gust). Preparare: Se taie ouălele fierte în sferturi, într-un vas mic, se îndepărtează gălbenuşurile, apoi se zdrobesc. Se adaugă maioneza şi...
Crochete de creier de porc si sunca
Ingrediente: Aluatul (pregătit pentru clătite): 4 ouă Făină Lapte drojdie de bere o bucată creier de porc sos alb (din făină, lapte, unt) 100 g caşcaval 150 g şuncă unt sau ulei pentru prăjit crochetele Preparare: Se face un aluat obişnuit (dar mai gros) de clătite, din 4 ouă, făină, lapte, în care se...
Salată cu paste
O reteta simpla si delicioasa de salata cu paste din penne din: grau integral, boabe de soia, ulei de susan, sos de soia, ghimbir, zeama de lamaie, muguri de lucerna si coriandru. Ingrediente: 300g penne din grâu integral 250g boabe de soia congelate 250g fasole verde, curăţate şi tăiate în jumătate 1 linguriţă ulei...
Sos pentru clătite
Ingrediente: Unt Miere Mod de preparare: Se topeşte unt fără sare într-o tigaie si se adaugă miere, cât jumătate din cantitatea untului. Se amestecă uşor, se încălzeşte şi se toarnă direct peste clătite, pentru un răsfăţ delicios.
Pui cu tarhon
Ingrediente: 1 pui tăiat în bucăţi 1 legătură de tarhon 50 ml ulei de măsline 50 ml supă de pui sare, piper măcinat Mod de preparare: Pune bucăţile de pui într-o farfurie adâncă . Spală, usucă si taie fin tarhonul Unge bucăţile de pui cu ulei şi presară-le cu tarhon. Amestecă bine şi dă...
Sandwich pui
Ingrediente: 200 g piept pui 120 g ciuperci intregi Champignon Toast cu lapte Chili Soia Cognac Salata verde creata Ardei capia marinat in otet Maioneza vegetala Mod de prepaare: Toast-ul se prăjeşte pe grătarul bine încins, în timp ce pieptul de pui se pune în apă fiartă. Acesta se fierbe câteva minute, aşa încât...
Pui Cain Vert
Ingrediente: File de piept de pui Sos Provencial Coriandru Sare Piper Zeama de lamaie Mod de preparare: Pieptul de pui se face pane, se prăjeşte în tigaie, iar apoi se adaugă sosul Provencial şi se asezonează. La sfârşit se adaugă zeama de lămâie. Pofta buna!
Sos tartar
Ingrediente: 2 gălbenuşuri fierte tari o linguriţă de muştar 100 ml untdelemn o linguriţă oţet sa zeamă de lămâie o lingură arpagic tocat, un castravete mic în oţet sare, piper. Mod de preparare: Se zdrobesc ouăle cu furculiţa, se încorporează muştarul şi se toarnă untdelemnul puţin câte puţin, amestecând continuu cu o lingură de...
Sos tahini cu mentă
Ingrediente: 2 linguri pasta tahini 2 linguri iaurt natural 2 lingurite miere Zeama unei lamai 1 catel usturoi Menta Mod de preparare: Se amestecă 4 linguri de pastă tahini cu 2 linguri de iaurt natural, 2 linguriţe de miere şi zeama unei lămâi. Se adaugă l căţel mic de usturoi, zdrobit, o mână mică...
Omleta Orient Expres
Ingrediente: 1 ou si 1 albus de ou 2 lingurite ulei de masline Mix de legume 1 lingura sos de soia Mod de preparare: Se bate un ou de mărime medie cu un albuş de ou şi se asezonează, apoi se încălzesc 2 linguriţe de ulei de măsline într-o tigaie mică de teflon. Se...
Sos de rosii si busuioc
Ingrediente: 1 lingură de ulei de măsline 1 căţel de usturoi, zdrobit 400g roşii tăiate din conservă 1 linguriţă de pudră de supă de legume sau 1/2 de cub de supă, fărâmiţat l lingură de piure de roşii 1 linguriţă de zahăr câteva frunze de busuioc Mod de preparare: Se încinge uleiul într-o tigaie,...