Remedii naturiste cu smochine. Smochinele sunt fructe nutritive care au fost folosite în medicina tradițională de secole pentru a trata diverse afecțiuni. Iată câteva remedii naturiste în care pot fi utilizate smochinele: Pentru Constipație: Smochinele sunt bogate în fibre, care ajută la menținerea unui sistem digestiv sănătos. Un remediu simplu este să consumi 2-3 smochine […]
Salata de pere cu smochine
PrinteazaSalata de pere cu smochine din: para, smochine, mozzarella, nuci, zeama de lamaie, mix de salata, nuci, ulei de masline, otet balsamic, verdeturi de provence, sare, piper.
Ingrediente:
- o para coapta
- 3 smochine
- 150 g mozzarella
- 2 linguri de nuci tocate
- zeama unei lamai
- 4 maini de mix de salata
- o lingura ulei de nuci
- o lingura ulei de masline
- o lingura de otet balsamic
- o lingurita verdeturi de Provence
- sare si piper dupa gust
Mod de preparare:
Preparaţi dressingul din ulei de măsline, otet balsamic, verdeţuri de Provence, ulei de nuci, sare şi piper.
Tăiaţi smochinele în sferturi, para felii şi stropiti-le cu zeamă de lămâie să nu oxideze.
Intr-un bol, combinaţi mozzarella feliată cu restul ingredientelor. Turnaţi dressingul şi amestecaţi uşor.
Presăraţi nuci tocate şi serviţi.
Salata de pere cu smochine
Pofta buna!
poate iti place si:
Smochine murate cu scortisoara
Smochine murate cu scortisoara din: smochine, zahar, apa, lamaie, scortisoara, cuisoare, sare. Această rețetă de smochine murate este o modalitate delicioasă de a conserva smochinele proaspete și de a le păstra pentru mai mult timp. Ingrediente: 500 de grame de smochine proaspete 200 de grame de zahăr 250 ml de apă 1 lămâie 1 baton […]
Pofta buna!
Vreau si eu salata de pere cu smochine 🙂