Salata de ceapa verde

Printeaza

Salata de ceapa verde din: ceapa verde, ridichi, marar, ulei, otet, sare. Conține nutrienți esențiali: Ceapa verde este o sursă bună de vitamine și minerale esențiale, cum ar fi vitamina C, vitamina K, vitamina A, vitamina B6 și acid folic. De asemenea, furnizează cantități semnificative de potasiu și calciu.

Ceapa verde conține antioxidanți, cum ar fi flavonoidele, care pot ajuta la combaterea efectelor radicalilor liberi și pot reduce riscul de boli cronice.

 

Ingrediente:

  • 2 legături de ceapă verde
  • 1 legătură de ridichi de lună
  • 1 legătură de mărar
  • ulei
  • oţet
  • sare

 

Mod de preparare:

Ridichile curăţate şi spălate se taie în felii subţiri, ceapa se taie mărunt, împreună cu foile verzi.

Se amestecă ridichile, ceapa, mărarul to­cat mărunt.

Se potriveşte de ulei şi sare. Oţetul se adaugă în momentul servirii.

 

 

Pofta buna!

 

 

 

 


poate iti place si:

Salata de cartofi cu ceapa verde

Salata de cartofi cu ceapa verde

Salata de cartofi cu ceapa verde din: cartofi, oua, ulei, smantana, mustar, ceapa verde, marar, sare, piper. Ingrediente: 8 cartofi 2 gălbenuşuri 100 ml ulei 50 ml smântână o lingură muştar o legătură ceapă verde o legătură mărar sare piper   Mod de preparare: Cartofii foarte bine spălaţi se pun la fiert în coajă. Intre […]

Salată de linte aromată cu lămâie şi legume

Salata de linte Puy cu ceapa rosie si verdeata

Salata de linte Puy cu ceapa rosie si verdeata din: ceapa, lamaie, zahar, chimion, usturoi, linte Puy, coriandru, patrunjel. Ingrediente: 1 ceapă roşie mică, tăiată pe jumătate şi feliată fin sucul de la 2 lămâi 2 linguriţe de zahăr fin 1 linguriţă de chimion măcinat 1 căţel de usturoi pisat 300g de linte Puy 1 […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.