Salata de pui cu struguri din: ghimbir, maioneza degresata, sare, carne de pui, struguri, telina, ceapa verde, nuci, frunze de salata. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui poate fi […]
Salata cu taitei de orez
PrinteazaSalata cu taitei de orez din: taitei, dovlecei, ardei, ulei, masline, sare.
Ingrediente:
- 200 g tăiţei de orez
- 2 dovlecei mici
- 1 ardei capia
- 1 ardei gras galben
- 1 lingură de ulei de măsline
- câteva măsline verzi
- sare
Mod de preparare:
Pune la fiert apă cu sare, ca pentru paste.
Când începe să clocotească, opreşte focul, adaugă tăiţeii şi lasă-i la înmuiat dupa indicaţiile de pe pachet.
Taie în rondele subţiri dovleceii, ardeiul capia şi ardeiul gras.
Incinge uleiul într-o tigaie tip wok, pune legumele şi prepară-le 2-3 minute amestecând încontinuu, apoi adaugă tăiţeii şi mai lasă un minut.
Sărează după gust. Scoate într-un bol şi serveşte cu măsline.
Salata cu taitei de orez
Pofta buna!
poate iti place si:
Salată de căpșuni cu spanac și brânză feta
Salată de căpșuni cu spanac și brânză feta din spanac proaspat, capsuni, branza feta, ulei de masline extravirgin, otet balsamic, sare, piper. Această salată este o combinație perfectă între dulce și sărat. Spanacul adaugă un gust proaspăt și textură crocantă, în timp ce căpșunile aduc o notă de prospețime și dulceață. Brânza feta adaugă o […]
Pofta buna!