Retete usoare: Salata de ton cu avocado
PrinteazaO reteta de salata de ton cu avocado din: avocado, ton, rosii, ceapa, branza telemea, fulgi de migdale, ulei de masline si zeama de lamaie.
- 1 avocado
- 1 cutie de ton bucati
- 2 rosii
- 1/2 ceapa
- 100 g branza telemea
- cativa fulgi de migdale
- 2 linguri ulei de masline
- 1 lingura cu zeama de lamaie
Mod de preparare:
Spală fructul de avocado, şterge-l cu un şervet şi taie-l pe lungime, de jur împrejur. Ţine-l între palme, răsuceşte-l încet, desprinde jumătăţile şi îndepărtează sâmburele.
Desfă cutia cu ton, scurge-o de ulei şi răs- toarn-o într-un castron, Adaugă ceapa tocată fin, roşiile decojite şi tăiate în cubuleţe şi pulpa de avocado. Stropeşte cu ulei de măsline şi zeamă de lămâie şi potriveşte gustul de sare.
Umple jumătăţile de avocado, presară fulgii de migdale şi brânza rasă. Serveşte imediat, deoarece pulpa de avocado se oxidează şi îşi schimbă foarte repede culoarea.
Salata de ton cu avocado
Pofta buna!