Retete de post: Salata de paste cu tofu

Printeaza

O reteta de salata de paste cu tofu din: ulei de masline, sos de soia, otet, zahar, paste, tofu, mazare, ardei, dovlecei, morcovi, salata verde, piper si busuioc.

Ingrediente:Salata de paste cu tofu

  • 50 ml ulei de masline
  • 50 ml sos de soia
  • 50 ml otet
  • 5 grame zahar
  • 700 grame paste fierte
  • 250 grame tofu
  • 150 grame mazare
  • 150 grame ardei rosu, tocat
  • 200 grame dovlecel tocat
  • 1 morcov tocat
  • salata verde , taiata
  • piper
  • busuioc

 

Mod de preparare:

Intr-un bol amesteca uleiul de masline cu sosul de soia, otetul, zaharul, piperul si busuiocul.

Acopera apoi cu o folie de plastic si da sosul la frigider pentru 2 ore. Cand il scoti de la frigider, amesteca-l bine.

Amesteca apoi pastele cu tofu, mazare, dovlecel, morcov si ardei rosu.

Pe un platou aseaza frunzele de salata si apoi compozitia cu paste. Asezoneaza cu sosul rece.

Salata de paste cu tofu se serveste ca atare.

Salata de paste cu tofu

Salata de paste cu tofu

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

Paste in sos de vinete

Paste in sos de vinete

Paste in sos de vinete din: paste, vinete, bulion, ceapa, ulei, busuioc, sare, piper. Ingrediente: 300 g paste 2 vinete 2 linguri bulion o ceapă busuioc 3 linguri ulei sare piper 50 g tofu   Mod de preparare: Vinetele se taie cuburi fără a le curăţa de coajă, se pun într-un castron şi se presară […]

Paste cu sos de vinete cu busuioc

Paste cu sos de vinete cu busuioc din: paste, vinete, bulion, ceapa, ulei, busuioc, sare, piper. Ingrediente: 300 g paste 2 vinete 2 linguri bulion o ceapă 2-3 frunzuliţe busuioc 3 linguri ulei sare piper 50 g brânză tofu   Mod de preparare: Vinetele se taie cuburi fără a le curăţa de coajă, se pun […]

 

 

Pofta buna!

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.