Reteta zilei: Salata de legume cu dressing de iaurt

Printeaza

Salata de legume cu dressing de iaurt din: mazare, conopida, castraveti, ridichi, menta, praz, iaurt, suc de lamaie, ulei de masline, sare, piper, miere, usturoi, fulgi de chili, verdeata.

Poate te intereseaza si:

 

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_11

Salata de legume cu dressing de iaurt

Ingrediente:

  • 2 cani mazăre
  • ½ conopida, maruntita
  • 3 castraveți, felii
  • 6 ridichi, felii
  • 1 cana mentă tocata
  • 5 fire praz, feliat

Ingrediente dressing:

  • 1 iaurt
  • 3 linguri suc de lămâie
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1 ¾ linguriță sare
  • piper
  • 1 lingura miere
  • 1-2 catei de usturoi, tocat

Ingrediente garnitura:

  • fulgi de chili
  • verdeata

Mod de preparare:

Într-un castron mare, se combina ingredientele salata.

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_05

Într-un castron mic, amestecati ingredientele pentru dressing.

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_07

Adaugati peste legume si amestecati usor pentru a se combina.

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_08

Lasati sa stea 15 minute și se amestecă din nou înainte de servire.

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_09

Se serveste cu fulgi de chili și verdeata.

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_10

Salata de legume cu dressing de iaurt

Salata_de_legume_cu_dressing_de_iaurt_12

Pofta buna!

 

1 comentariu

  1. Arata foarte bine salata de legume

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.