Reteta zilei: Salata de conopida cu rosii si castraveti

Printeaza

Salata de conopida cu rosii si castraveti din: conopida, patrunjel, menta, rosii, ceapa verde, castravete, usturoi, suc de lamaie, ulei de masline, sare si piper.

 

Salata de conopida cu rosii si castraveti

Ingrediente:

  • 1 conopidă, rupta buchețele
  • 3 legaturi pătrunjel
  • 1 legatura menta
  • 3 rosii, fara semințe, cubulete
  • 1 legatura ceapa verde, tocata
  • 1 castravete, fara semințe, cubulete
  • 1 cățel de usturoi
  • 6 linguri de suc de lamaie
  • 6 linguri de ulei de masline
  • sare și piper, după gust

 

 

Mod de preparare:

Într-un blender, se adaugă conopida și procesati până când se marunteste.

Se transfera într-un castron mare.

Salata_de_conopida_cu_rosii_si_castraveti

Se adauga in blender patrunjel si menta si omogenizati.

Se adauga peste conopida, împreună cu roșiile tocate, ceapa verde si castraveti.

Salata_de_conopida_cu_rosii_si_castraveti_03

Tocati usturoiul și se adauga in bol impreuna cu suc de lămâie și ulei de măsline.

Asezonati cu sare și piper, după gust.

Salata_de_conopida_cu_rosii_si_castraveti_04

Se serveste imediat sau dati la rece până la servire.

Salata_de_conopida_cu_rosii_si_castraveti_05

Salata de conopida cu rosii si castraveti

Salata_de_conopida_cu_rosii_si_castraveti_05

 

Pofta buna!

 

 

 

 

 


poate iti place si:

retete

Salata de conopida cu ceapa si oua fierte

Salata de conopida cu ceapa si oua fierte din: conopida, telina, ceapa, maioneza, otet, sare, indulcitor, piper, oua. Reteta low carb Ingrediente: 1 conopida rupta buchetele 240gr telina tocata 120gr ceapa tocata 240gr maioneza 30ml otet 2 lingurite sare 2 lingurite indulcitor 1/2 lingurita piper 4 oua fierte   Mod de preparare: Asezati conopida intr-un […]

 

Salata de conopida cu chili 

Salata de conopida cu ulei de masline

Salata de conopida cu ulei de masline din: conopida, morcovi, ulei, lamaie, portocala, patrunjel, sare, zahar. Ingrediente: 1 conopidă mai mare 4 morcovi 8 linguri ulei de măsline sucul de la 1 lămâie mai mare sucul de la 1/2 de portocală pătrunjel proaspăt, tocat fin un vânf de sare un vârf de zahăr   Mod […]

 

retete

Remedii naturiste cu conopida

Remedii naturiste cu conopida. Conopida este o legumă versatilă și poate fi folosită în diverse remedii naturiste datorită conținutului său bogat în vitamine, minerale și antioxidanți. Iată câteva idei suplimentare pentru utilizarea conopidei ca remediu naturist: Conopidă înăbușită cu curcumină: Curcumina din turmeric și antioxidanții din conopidă pot avea efecte antiinflamatorii. Poți înăbuși conopida cu […]

 

 

 

Savurati!

 

 

 

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.