Reteta zilei: Pulpe de pui cu sos de usturoi la cuptor

Pulpe de pui cu sos de usturoi la cuptor din: usturoi, sare, ulei de susan, condimente pentru pui, otet de vin de orez, pulpe de pui, fulgi de chili, patrunjel, ceapa verde.

Ingrediente:

• 4 catei de usturoi, tocat
• 1 lingura sare
• 2 linguri ulei de susan
• 1 lingurita condimente pentru pui
• 1 lingura otet de vin de orez
• 6 pulpe de pui
• fulgi de chili, patrunjel tocat si ceapa verde feliata, pentru garnitura

Mod de preparare:

Prepararti un sos astfel: intr-un castron adaugati usturoi, sare, ulei de susan si condimentele.

Incorporati otetul si amestecati pentru a se combina.

Adaugati carnea de pui si lasati la marinat cateva ore sau peste noapte.

Incalziti cuptorul la 200C. Intr-o tava asezati foaie de copt si adaugati pulpele de pui marinate.

Dati la cuptor pentru aproximativ 50 de minute.

Transferati pulpele de pui pe un platou.

Se presara cu fulgi de chili, patrunjel tocat si ceapa feliata si serviti.

Pulpe de pui cu sos de usturoi la cuptor

Pofta buna!

Pulpe de pui cu legume la cuptor

Pulpe de Pui cu Legume la Cuptor din: pulpe de pui, cartofi, morcovi, ceapa, usturoi, ulei de masline, cimbru, rozmarin, sare, piper.   Ingrediente: 4 pulpe de pui (aproximativ 800 de grame) 2 cartofi mari, taiati cubulete 2 morcovi, taiati rondele 1 ceapa mare, taiata solzi 2 catei de usturoi, tocati marunt 2 linguri de […]

Pulpe superioare de pui la air fryer

Pulpe superioare de pui la air fryer din: pulpe superioare de pui, ulei, faina, condimente. Pregatiti si gatiti pulpe superioare de pui la air fryer adaugand condimente sau sosuri dupa preferinta.   Timp de preparare 5 minute Timp de gatire 35-45 minute 4 portii Usor de preparat si sanatos, acest preparat va ajuta in serile […]

Pulpe sau aripioare de pui in sos de soia

Pofta buna!