Reteta zilei: Omleta cu rosii si ceapa

Printeaza

Omleta cu rosii si ceapa din: oua, ulei, ceapa, rosii.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_05

Ingrediente: 

  • 3 oua
  • 2 linguri de ulei
  • 1 ceapa
  • 3 roșii
  • sare si piper

 

 

 

Mod de preparare:

Bateti oalele intr-un castron.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa

Tocati ceapa. Taiati rosiile in jumatate si indepartati semintele.

Apoi tocati roșiile cuburi.

Intr-o tigaie adaugati 2 linguri de ulei. Adaugati ceapa.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_02

Apoi se adaugă roșiile.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_03

Incorporati ouălele.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_04

Amestecati, asezonati cu sare si piper si gatiti 2-3 minute.

Transferati intr-o farfurie si serviti omleta calda.

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_05

Omleta cu rosii si ceapa

Omleta_cu_rosii_si_ceapa_05

 

Pofta buna!

 

 

 


poate iti place si:

Omletă cu Rucola și Ciuperci

Omletă cu Rucola și Ciuperci din: oua, rucola, ciuperci, ulei de masline, branza feta, sare, piper. Începeți ziua cu o opțiune de mic dejun sănătoasă și delicioasă: omleta cu rucola și ciuperci. Această rețetă nu este doar bogată în proteine, dar și plină de arome și texturi care vă vor satisface papilele gustative. Perfectă pentru […]

Arpagic

Omletă cu Arpagic și Brânză Feta

Omletă cu Arpagic și Brânză Feta din: oua, arpagic, branza feta, rosii cherry, ulei de masline, patrunjel, sare, piper. Omleta este o opțiune delicioasă pentru micul dejun sau o gustare sățioasă. Arpagicul proaspăt adaugă o notă de prospețime, în timp ce brânza Feta conferă un gust sărat și cremos. Această omletă se prepară rapid și […]

 

Omleta cu sunca, branza si legume

Omleta cu sunca, branza si legume din: unt, ou, cheddar, sunca, ardei gras, ceapa. Micul dejun este o masă importantă a zilei, care trebuie să asigure o sursă de energie și nutrienți pentru a începe ziua într-un mod sănătos. Consumul unui mic dejun echilibrat poate avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv creșterea nivelului de energie, […]

 

retete

Omleta cu anghinare si parmezan

Omleta cu anghinare si parmezan din: unt, oua, maioneza, anghinare, parmezan. Micul dejun este o masă importantă a zilei, care trebuie să asigure o sursă de energie și nutrienți pentru a începe ziua într-un mod sănătos. Consumul unui mic dejun echilibrat poate avea numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv creșterea nivelului de energie, îmbunătățirea concentrării și […]

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

1 comentariu

  1. Foarte buna omleta

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.