Reteta zilei: Gem de capsuni cu seminte de chia

Printeaza

Gem de capsuni cu seminte de chia din: capsuni, sirop de artar, miere, esenta de vanilie, sare de mare, suc de lamaie, seminte de chia.

Gem_de_capsuni_cu_seminte_de_chia_03

Poate iti place si:

 

 

Ingrediente: 

  • 2 kg capsuni
  • 2-3 linguri de sirop de arțar sau miere
  • 1 lingurita esenta de vanilie
  • 1 vârf de cuțit de sare de mare
  • 1 lingura suc proaspat de lamaie
  • 2 linguri semințe de chia

 

 

 

Mod de preparare:

Se spala capsunile.

Gem_de_capsuni_cu_seminte_de_chia

Se adauga capsunile impreuna cu semintele la blender si se omogenizeaza.

Se transfera intr-o cratita si se adauga siropul de artar sau mierea.

Fierbeti aproximativ o ora, la foc mic apoi opriti focul si se incorporeaza restul ingredientelor.

Gem_de_capsuni_cu_seminte_de_chia_02

Se transferă gem într-un recipient care se inchid ermetic si se lasa sa se raceasca complet.

Se serveste sau se depoziteaza la rece.

Gem_de_capsuni_cu_seminte_de_chia_03

Gem de capsuni cu seminte de chia

Gem_de_capsuni_cu_seminte_de_chia_03

 

 

Pofta buna!

 

 


Poate te intereseaza si:

Reteta_zilei_Gem_de_capsuni_07

Reteta zilei: Gem de capsuni

Gem de capsuni din: capsuni, zahar, mar, suc de lamaie.   Ingrediente: 2 1/4 cani capsuni 2/3 cana zahar 1 mar ras 1 lingura suc de lamaie     Mod de preparare: Intr-o cratita medie puneti la foc capsunile, zaharul si marul. Fierbeti timp de 20 de minute, amestecati constant. Adaugati apoi sucul de lamaie […]

 

Gem_de_capsuni_cu_coaja_de_lamaie_05

Reteta zilei: Gem de capsuni cu coaja de lamaie

capsuni, lamaie, zahar, sare.   Ingrediente: 2 1/2 cani capsuni, taiate cuburi 1 lamaie 1/4 ceasca de zahar Un varf de cutit de sare       Mod de preparare: Combinati fructele si zaharul intr-o cratita. Adaugati un varf de cutit de sare, suc de lamaie si radeti putina coaja de […]

 

Gem_de_capsuni_cu_zmeura_si_seminte_de_chia_06

Reteta zilei: Gem de capsuni cu zmeura si seminte de chia

capsuni, zmeura, suc de portocale, suc de lamaie, miere, zahar, seminte de chia. Ingrediente:  500gr capsuni 180gr zmeură proaspătă 2 linguri de suc de portocale 2 linguri suc de lămâie 2 linguri de miere 1 lingura de zahar 2 linguri de +1 lingurita seminte Chia […]

 

 

 

 

Pofta buna!

 

 

 

1 comentariu

  1. Arata foarte bine, sper sa fie la fel de gustos 🙂

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.