Reteta zilei: Gem de afine cu seminte de chia

Printeaza

Gem de afine cu seminte de chia din: afine, lamaie, indulcitor, seminte de chia.

Poate te intereseaza si:

 

Gem de afine cu seminte de chia

Gem de afine cu seminte de chia

Ingrediente:

  • 1 1/2 cani de afine
  • sucul și coaja de la 1 lamaie
  • 3 linguri îndulcitor
  • 2 linguri seminte de chia

 

Mod de preparare:

Combinati afine, sucul de lamaie coaja și indulcitorul într-o cratiță mică.

Gem de afine cu seminte de chia

Gatiti la foc mediu-mic, amestecand frecvent, timp de 5 minute.

Gem de afine cu seminte de chia

Opriti focul și se transferă amestecul într-un blender și pasati pana se omogenizeaza.

Gem de afine cu seminte de chia

Adaugati semintele de chia și aduceti din nou la foc mic.

Gem de afine cu seminte de chia

Gatiti, amestecand frecvent timp de 10 minute.

Gem de afine cu seminte de chia

Opriti focul, lasati sa se raceasca, apoi serviti sau depozitati in borcane.

Gem de afine cu seminte de chia

Gem de afine cu seminte de chia

Gem de afine cu seminte de chia

Pofta buna!

 

Sumar
recipe image
Nume reteta
Gem de afine cu seminte de chia
Autor
Publicat pe

Adaugă un comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.