Reteta zilei: File de somon cu busuioc la cuptor

File de somon cu busuioc la cuptor din: file de somon, sos de chili, suc de lime, busuioc, ulei de masline, sare, piper.

Poate te intereseaza si:

• File de somon cu icre de Manciuria
• File de somon cu prosciutto, spanac si iaurt
• File de somon cu sos teriyaki

File de somon cu busuioc la cuptor

Ingrediente: 

• 5-6 fileuri de somon
• ⅓ cana sos de chili dulce
• sucul de la 1 lime
• ½ linguriță busuioc uscat
• 1 lingura ulei de masline
• 1 linguriță de sare
• ¼ linguriță de piper negru

Mod de preparare:

Se prepară fileurile de somon cu sare si piper si se aseaza intr-o tava pe hartie de copt.

Într-un castron mic combinati sos de chili, suc de lămâie și busuioc.

Ungeti pestele cu acest amestec.
Stropiti cu un pic de ulei de măsline.

Dati la cuptorul preincalzit la 160 C si gatiti 10-15 minute.
Serviti somonul cald cu salata, dupa preferinta.

File de somon cu busuioc la cuptor

Pofta buna!

Poate iti place si:

Reteta zilei: File de somon in crusta de mustar cu boabe

File de somon in crusta de mustar cu boabe din: somon, sare, piper, mustar cu boabe, ulei de masline. Poate te intereseaza si File de somon la cuptor in folie Ingrediente: 1 kg file de somon sare piper 2-3 linguri muștar cu boabe ulei de măsline     Mod de preparare: Incalziti cuptorul la 200C. […]

Reteta zilei: File de somon prajit cu sos cald de soia

File de somon prajit cu sos cald de soia din: zahar brun, sos de soia, mirin, otet de sherry, mustar, apa, amidon, fulgi de ardei rosu, fileuri de somon, sare, ulei, broccoli.   1/4 ceasca plus 2 linguri de zahar brun 1/4 ceasca sos de soia 1/4 ceasca mirin (vin dulce de orez japonez ) […]

Reteta zilei: File de somon la cuptor in folie

File de somon la cuptor in folie din: file de somon, sare, piper, pesto, unt, usturoi, parmezan lamaie.   Ingrediente: 1 file de somon 1/4 lingurita de sare 1/8 lingurita de piper negru 2 linguri pesto 1/8 cana de unt 1 lingurita usturoi, tocat 1 lingura parmezan, ras 1/2 lamaie, felii   Mod de preparare: […]

Pofta buna!