Pui la gratar cu limette si porumb din: stiuleti de porumb, unt, coaja si suc de limette, sare, piper de pui, coriandru verde, ceapa verde, ardei iute si ulei de masline.
Ingrediente:
Mod de preparare:
Se trag in jos panusile de la stiuletii de porumb, se fixeaza si se frig stiuletii pe gratar circa 10-12 minute.
Se ung intre timp cu un amestec din unt, coajă de limettă rasă şi sare. Piepţii de pui se crestează pe mijloc şi se ung cu ulei de măsline; se frig pe grătar şi se sărează.
Se amestecă o mână de frunze de coriandru cu 2 cepe verzi tăiate rondele, ardeiul iute tocat, 1 lingură ulei de măsline şi 1 lingură suc de limette.
Acest amestec se repartizează peste carne şi se servesc alături ştiuleţii de porumb copţi pe grătar.
Pofta buna!
poate iti place si:
Piept de pui marinat la gratar din: piept de pui, usturoi, sare, zahar, mustar, otet, suc de lime, suc de lamaie, ulei, piper. Carnea de pui este o sursă bună de proteine, vitamine și minerale, inclusiv vitamina B6, vitamina B12, niacină, seleniu și fosfor. În funcție de modul în care este preparată, carnea de pui […]
Piept de pui la grătar cu broccoli piept de pui, sare, piper, ulei de masline, buchetele de conopida, lamaie proaspata. Această este o opțiune sănătoasă și hrănitoare pentru o masă principală. Puiul la grătar este o sursă excelentă de proteine slabe, în timp ce broccoli adaugă o cantitate bună de fibre și vitamine Ingrediente: 2 […]
Pofta buna!
Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.
Comentariile care conțin injurii, un limbaj licențios, instigare la încălcarea legii, la violență sau ură vor fi șterse. Îi încurajăm pe cititori să ne raporteze orice abuz vor sesiza in comentariile postate pe Restaurante de Lux.
A fost bun?