Dieta cu ceai verde
PrinteazaCa sa te racoresti si sa slabesti in acelasi timp, inainte de fiecare masa principala bea 250 ml de ceai verde cu gheata.
ZILNIC
Mic dejun:
O cana de ceai verde.
Pranz:
Carne slaba la gratar cu legume la abur.
Gustare:
O cana de ceai si 3 biscuiti.
Cina:
Salata de cruditati de sezon.
Eficienta:
Slabesti 2 kg in 7 zile.
Parerea specialistului:
Este un regim eficient, insa trebuie urmat perioade cat mai scurte, pentru a slabi cel mult 4 kilograme.