Cupe de zmeura si iaurt

O reteta de cupe de zmeura si iaurt din: lamaie, iaurt natur, miere, zmeura si muesli.

Ingrediente:

• 1 lămâie
• 600 g iaurt natur
• 4 linguri miere
• 500 g zmeură
• 6 linguri muesli (crocante, cu fulgi de ovăz şi ciocolată)

Mod de preparare:

Se spala lamaie cu apa fierbinte, se sterge si se rade coaja. Se stoarce sucul. Se amesteca iaurtul cu coaja de lamaie si 2 linguri de miere.

Se paseaza 250 g zmeura cu 2 linguri miere si suc de lamaie; eventual se strecoara.

In pahare de desert se aseaza straturi de iaurt, piure de zmeura, boabe de zmeura si muesli. Se dau la frigider pana in momentul servirii.

Cupe de zmeura si iaurt

Pofta buna!