Chiftele de dovleac

 

Ingrediente:Chiftele de dovleac

  • 600 g miez de dovleac
  • 2 cepe
  • 1-2 căţei de usturoi
  • 2 linguri seminţe de dovleac (fără coajă)
  • 75 g brânză telemea
  • 2 gălbenuşuri
  • 2 linguri pesmet
  • 3 linguri ulei
  • 1 legătură de pătrunjel
  • sare
  • piper

Pentru sos ai nevoie de:

  • 1 iaurt
  • 1 fir de praz sau 1 legătură de mărar

 

Mod de preparare:

Cureţi dovleacul de coajă, seminţe şi aţe şi dai miezul prin răzătoarea cu ochiuri mari. Ceapa o tai mărunt, usturoiul îl zdrobeşti, seminţele de dovleac (fără coajă, evident) le toci cu cuţitul, iar pătrunjelul îi tai mărunt.

Amesteci toate aceste ingrediente şi le adaugi brânza trecută prin răzătoarea cu ochiuri mici, gălbenuşurile, pesmetul, sarea şi piperul. Amesteci din nou până la omogenizarea completă şi formezi chiftele pe care le tăvăleşti prin făină şi le prăjeşti în ulei încins, câte 5 minute pe fiecare parte.

Sunt bune calde, dar si reci cu sos de iaurt în care pui partea verde a unui praz, tocată mărunt. Dacă nu-ţi place prazul, poţi pune mărar în iaurt şi va fi de asemenea foar­te gustos.

Chiftele de dovleac

Chiftele de dovleac

Poftă bună!

Incoming search terms:

  • chiftele de dovleac
  • chiftele din dovleac
  • cfitele de docleac
  • chiftele de dovleag
  • chiftelute cu miez de seminte
  • chiltele de dovleac
  • reteta chiftele de dovleac

Tags: , , , , , , , ,

Dieta cu lămâie. Cum să pierzi 10 kilograme în 16 zile
Parjoale dietetice din miel şi pui
Mancare de vita cu fasole
Reteta zilei: Burgeri de miel
Chec din albuşuri





Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *



Contact