Budinca de capsuni cu seminte de chia
PrinteazaBudinca de capsuni cu seminte de chia din: lapte de migdale, seminţe de chia, sirop de agave, praf de cacao crud, vanilie, căpşuni.
Ingrediente:
- 1 ceaşcă şi jumătate de lapte de migdale
- 1/4 ceaşcă de seminţe de chia
- 3 linguri de sirop de agave
- 1 lingură de praf de cacao crud
- 1/2 lingăriţă de vanilie
- 1/2 ceaşcă de căpşuni, ţeliate
Mod de preparare:
Intr-un bol mare de servit, combinaţi laptele de migdale şi seminţele de chia, şi lăsaţi-le să stea zece minute la temperatura camerei.
Amestecaţi o dată la câteva minute, pentru a vă asigura că seminţele de chia absorb lichidul.
Acoperiţi vasul şi puneţi-l în frigider, timp de patru până la opt ore, pentru a lăsa seminţele de chia să absoarbă în continuare laptele de migdate.
Scoateţi vasul din frigider şi adăugaţi siropul de agave, cacaua şi vanilia. Turnaţi budnica în cupe pentru servit şi garnisiţi-o cu feliile de căpşuni.
Pofta buna!