Ingrediente:
- 1 sfecla taiata felii
- 1 banana taiata in rondele
- 1 portocala in felii subtiri
- 1 mar taiat in felii subtiri
- 3 linguri seminte decojite de floarea-soarelui
- 3 linguri miez de nuci taiate marunt
- 2 linguri ulei
- 2 linguri zeama de lamate
- 1 praf de piper
- mustar
- sare
Mod de preparare:
Se amesteca totul si se lasa putin sa se patrunda.
Pofta buna!