File de vită pe pat de ceapă

16 July 2010

 

Ingrediente:

  • 600 g haşme
  • 2 linguri de untură de gâscă
  • 4 bucăţi de carne de 200 g fiecare
  • pătrunjel cu frunza lată
  • sare
  • piper

 

Mod de preparare:

Incălziţi cuptorul la 100°C (treapta 3/4). Decojiţi haşmele. Tăiaţi-le în rondele subţiri. Intr-o tigaie mare, puneţi la topit untura de gâscă şi căliţi în ea ceapa la foc foarte mic, amestecând cu o spatulă până când devine aurie, dar fără a se arde. Puneţi sare şi piper.

Scoateţi ceapa dn tigaie cu ajutorul unei spumiere şi puneţi-o pe hârtie absor­bantă, pentru a se degresa. Păstraţi-o caldă la cup­tor, împărţită pe patru farfurii individuale.

In aceeaşi tigaie şi în aceeaşi grăsime, rumeniţi la foc iute bucăţile de carne, 1-2 minute pe fiecare parte, în funcţie de grosime şi de preferinţă. Această carne se serveşte în sânge, aproape crudă pentru cei care o preferă aşa. Puneţi sare şi piper.

Scoateţi farfuriile din cuptor şi puneţi carnea peste patul de ceapă. Decoraţi cu pătrunjel.

 

Poftă bună!

Alte retete:

Stir Fry thailandez cu piept de curcan
Ciorbe si supe: Ciorba radauteana
Plăcintă cu brânză si mazăre
Rulouri de vita cu orez
Muschi de vita cu cuscus

Tags: , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*