Compot traditional

19 July 2010

 

Ingrediente:

  • 50 g de prune uscate fără sâmburi
  • 3 portocale netratate
  • 4 caise
  • 2 piersici galbene
  • 200 g de stafide negre
  • 200 g de stafide albe
  • 10 cl de vin dulce (monbazillac)
  • 40 g de fructoză
  • 1/2 lingură de scorţişoară
  • 35 g de iaurt grec natur
  • 40 g de fistic tocat (pentru decor)

 

Mod de preparare:

Inmuiaţi prunele într-un bol cu apă timp de cel puţin o oră. Scurgeţi-le. Cu un cuţit pentru curăţat, desprindeţi bucăţi subţiri de coajă de portocală. Decojiţi apoi portocala şi scoateţi miezul, înlăturând toată pieliţa. Scoateţi sucul din alte două portocale.

Spălaţi caisele. Tăiaţi-le în două şi scoateţi sâmburii. Puneţi piersicile în apă clocotită preţ de câteva secunde. Decojiţi-le, scoateţi sâmburii şi tăiaţi-le în felii. Clătiţi stafidele şi uscaţi-le.

Intr-o cratiţă, puneţi piersicile, caisele, stafidele, prunele şi miezul de portocală. Adăugaţi sucul de portocale, vinul dulce, fructoză şi scorţişoara. Daţi în clocot, apoi acoperiţi şi lăsaţi să fiarbă înăbuşit 5 minute.

Scoateţi toate fructele cu o spumieră şi lăsaţi sucul să scadă până când ajunge un sirop. într-un bol, amestecaţi siropul şi iaurtul. Repartizaţi compotul în patru farfurii adânci. Acoperiţi cu iaurt. Decoraţi cu coaja de portocală şi fisticul tocat.

Alte retete:

Cremă cu fructe
Cum se prepara Frigarui de pui Satay – Jamie Oliver (video)
Salată de dovleac cu carne de miel
Cotlete de porc cu mere şi stafide
Dulceaţă de caise cu migdale

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*